mii BLoogg, mi espaacioo, mi muundoo, yo en imagenes y letraas :D
nadaa muy fueera de lo comun,
solo yo una chica normaal, enfrentandose a un ED, simplemente una relacion amor-odioo-amor con ana...
Biienveeniidoos a mi Mundoo
....[!!]
miércoles, diciembre 01, 2010
jueves, octubre 07, 2010
uP-Doown uP-dowwn dooWnn
Caansaadisimaaa :/
asii me siento, cansada de todoo, de la escuela, mi familia, las tardees, los idas, las nochees cansaada de todo i en especiaal de respiraar ....
Sii se preguuntaan cuuantoo he baajaadoo??
laa respuuesta es no see, no toqoo una bascuula desdee no me acuerdoo cuandooo xqee mi mama descompuuso la miaa , peero la verdaad essq adelgazee un pocoo como 5 kg , peero de esooos 5 acaboo de suubir 3 en essta semaana qe pazoo :/ mii cumpleeañoos trajoo con el muuchaas muchaas cenaas ocmidaas desayuunooos etc toodo impliicaba comida i alcoohoooL !!!
valee ke lo segundoo no esta taan maal, pero ahoora me sientoo una cerdaaa ii ess lo qe sooii, UNA CEERDAAA ... ii para coolmo en el colegioo ehh estadoo comiendoo haasta artarmeee ,
mee sientoo una enoormee bola de grasaaa poor mas qe me lo niegue la gentee yo asii me sientooo
pfff, tengoo sueñoooo ,
mee voooii
espeero qee esteen muuii bieeen
ii yo me esfoorzaare x esstar mejooor
me pasooo hooi mas tarde por el blooog para darlee una manita de gatooo :3
cuiidenseee
ii paara laas wannaas ... Laargensee de aqiii , no me agreegueeen xqee si erees waanna no te ayuudare a enfeermaarte!!! peroo esstooi aqii para esscucharlaas ii si puedoo ayudarlaas a elegir otro caminoo , lastimaa qe yoo ya vallaa muuy adelante para regresarmee i cmabiaarloo u.u
asii me siento, cansada de todoo, de la escuela, mi familia, las tardees, los idas, las nochees cansaada de todo i en especiaal de respiraar ....
Sii se preguuntaan cuuantoo he baajaadoo??
laa respuuesta es no see, no toqoo una bascuula desdee no me acuerdoo cuandooo xqee mi mama descompuuso la miaa , peero la verdaad essq adelgazee un pocoo como 5 kg , peero de esooos 5 acaboo de suubir 3 en essta semaana qe pazoo :/ mii cumpleeañoos trajoo con el muuchaas muchaas cenaas ocmidaas desayuunooos etc toodo impliicaba comida i alcoohoooL !!!
valee ke lo segundoo no esta taan maal, pero ahoora me sientoo una cerdaaa ii ess lo qe sooii, UNA CEERDAAA ... ii para coolmo en el colegioo ehh estadoo comiendoo haasta artarmeee ,
mee sientoo una enoormee bola de grasaaa poor mas qe me lo niegue la gentee yo asii me sientooo
pfff, tengoo sueñoooo ,
mee voooii
espeero qee esteen muuii bieeen
ii yo me esfoorzaare x esstar mejooor
me pasooo hooi mas tarde por el blooog para darlee una manita de gatooo :3
cuiidenseee
ii paara laas wannaas ... Laargensee de aqiii , no me agreegueeen xqee si erees waanna no te ayuudare a enfeermaarte!!! peroo esstooi aqii para esscucharlaas ii si puedoo ayudarlaas a elegir otro caminoo , lastimaa qe yoo ya vallaa muuy adelante para regresarmee i cmabiaarloo u.u
martes, septiembre 28, 2010
martes, septiembre 07, 2010
suuch as a Baad Feeliing ....
Nirvaanaa (LL)
Princeesaaas !!!
Laa verdad ess qee no tengo muchas ganaas de escribiir asi qee solo diree quee estooi biieeen, mee sientoo como una vacaa, terribleementee, pero todoo mundoo dice qe ehh bajadoo de pesoo, pero si yo no lo noto ess qe no es suficientee :Z
emm bno qee les cuentoo....
regreese al coleegioooo asii qee ya no tengo taanto tiempoo libre pero me pasare x aqii muuy seguiido , ya veraan qee sii (:
qiieroo leeer BLooggss !!
emm buenoo en fiin me tengoo qe ir
mañaana empiezoo atleetismoo en el coleegioo ,,, sufriree xke no tengoo la mas minima condicioon, mañaana les cuentoo como me vaaa
cuideenzee muchoo .... ii agreguenmee al correo, qiiero platiicar con udsss
princess_946@msn.com
hahaha esstaa algoo sencilloo peroo loo hizee cuandoo eraa muuy pkeeñaa
biieees ,,,
Princeesaaas !!!
Laa verdad ess qee no tengo muchas ganaas de escribiir asi qee solo diree quee estooi biieeen, mee sientoo como una vacaa, terribleementee, pero todoo mundoo dice qe ehh bajadoo de pesoo, pero si yo no lo noto ess qe no es suficientee :Z
emm bno qee les cuentoo....
regreese al coleegioooo asii qee ya no tengo taanto tiempoo libre pero me pasare x aqii muuy seguiido , ya veraan qee sii (:
qiieroo leeer BLooggss !!
emm buenoo en fiin me tengoo qe ir
mañaana empiezoo atleetismoo en el coleegioo ,,, sufriree xke no tengoo la mas minima condicioon, mañaana les cuentoo como me vaaa
cuideenzee muchoo .... ii agreguenmee al correo, qiiero platiicar con udsss
princess_946@msn.com
hahaha esstaa algoo sencilloo peroo loo hizee cuandoo eraa muuy pkeeñaa
biieees ,,,
jueves, agosto 19, 2010
Wanna Run Awaay
So Faar aWaaay....
OLaaa Princeessaaas (:
buenooo pueees no haay muchoo que Coontaar, ya se me aqaboo la sibutramiinaaa, hooi espeero ir por maas :3 , mi famiiLiiaa de todoos ladoos del Paais ha estado llegandooo, mi mama me estresssa ii dice qee yo sooi Laa qee la estresso cuandoo no comoo u.U
toodoo es un desaastree :X
quiieroo a mi Faamilia pero me doy cuenta de que lees hago dañoo, de ke no les soi util o simplemente de qee les estorboo ...
en Fiinn no haay muchoo tiempoo para escribiir asii ke pasaaree a otraas cosaas
puuess he seguiido el conseejo de unaa Princeeziitaa bellaa : solo desaayuunoo un pocoo de cereeaL ii evitoo las demaas comiidaas n.n
peroo ayeeer cenee 2 panees tostaadoos con cajeetaa :Z no me sentii taan mal como otraaz vecees hasta qee amaneecii sintiendoome inmensaamente gordaaa ... odioo estooo ,,, de momentoo tengo ke comeer biieeen xqee tengo a toda la familia encimaaa >.< no me gustaria un shoow famiLiiaar justoo ahoora qe todo mundo esta taan estresado con la boda de mi hermaana,, haa no lo habia mencionaadoo?? Mii hermaana se casaa, soloo qedaare yo en casa con miss Papaas ii no puedoo ni siqiiera imaginar como sobreviviree, loos qiiero ii todoo, peroo me gusta tneeer mii vidaa sin kee le presten tanta ateencioon, ademaas es lo mejoor para ellos,,, en fiin luego les cuentoo como me vaa.
esstooii traatando de Mejoorar el BLoogg ocn plantillaas ii esoo pero sii se les hacee mas difiicil x el diseño de la plantilla solo idganloo valee??
laas Qiieroo Priinceesaaass,,,,
SaaLuudooos a
Missy: Graaax por tu Commentaarioo (: ya te extrañaaba bastaantee, me tienees ke contaar como te ha idooo ii en qee termiinoo lo de tu ultima entraada antees de ke te fueraaass
Vaalee: noo se sii sigaas entraandoo al BLoogg peroo si lees estoo: Aniimooo!! tienees qee coomeer, almnoos para seguiir vivaa, esteee es el consejoo ke nunkaa dooii pero en tu casoo es el indicadoo : COMEE!! saanoo claaroo,,, asii recupeeraras fuerzaaas, ii creemee jamaas estaraas gordaaa, amenoos de ke subaas mas de 30kg u.u ii esoo no pasaaraa confiaa en mii tu puedeess N_n'
martes, agosto 10, 2010
OLaa prinzeesaaas (: [!!!!!!!!]
sii esqe alguiien auun Lee esthee BLogg U.u'
perdoon por teneer taan abandoonado estee Bloog :Z
es soloo ke estubee un poqo Confundiidaa ultimamentee ii no sabiaa ni siqiiera qe ez loo ke keria Lograar,,, en fiin no esperoo qe lo entiendaan...
Loo impoortantee ess qe estooii de vueltaaa!!!
espeero no aleejarmee tantoo otraa veez,,, aunqee veoo qee variaas pronceesas han idoo dejandoo sus blooggs, esspero qee esteen muuy bieen toodaas ii seaan muuy Feelizees :D
demaciaado optimistaa para ser yoo noo??
en fiin,,, escribiiree qee es lo qe ha sidoo de mi uLtimaamentee ....
antess de saLiir de vacacionees presentee exameenes semeestralees,,, o cual es un estress horriblee ii me hizo comer como tooda una cerdaaa me sentia de lo peor :Z ii mi faltaa de conceentracioon en los examenees no ayudoo de muchoo,,, subii casii 5 kg, me sentiaa como una vaca,,,
ya de vacacioonees empeeze a trabaajar ii Laas cosaas empeeoraroon xqee con las malpasadas me daba maas hambree ii comiia siempree muchisimo,
pero cuandoo deje de trabajaar empezee a tener mas controol sobre lo qe comia, mi suerte cambioo cuando un dia caminando por el centroo vii un letreero de sibutraminaa, eraa una oferta, entree ii la ocmpree, x fiin un lugar donde no me pidieran receta !! fue casii un sueñoo hechoo realidad (por retorcido ii Locoo qe suenee), las empeze a tomar al dia siguiente junto con L-carnitina, fue geniaaal xqe no me da hambree sinoo mucha seed ii aparte empezee a hacer ejercisiooo, para no hacercelaas largaa si estoy bajando de peso, i me siento pues bien si no tomamos en cuenta laas palpitacionees ii el cansancioo de vez en cuandoo,,, se qee estoo no es un juego aunqee me gustaria qe lo fuera asii qee intentoo ser precavidaa, estuvee comiendoo muy pocoo pero ahoora qe salii a visitar a unoos tioos me esstuvieroon cuestionando demaciaado, solo dije ke no me daba hambre i ahoora mi madre me llevara al medicoo ,,, esperoo ke lo olvidee,,, como fuii practicamente obligada a comer me siientoo una obesaa ii de regresoo en el camioon comii como una cerdaaa,,,, la comidaa ni siqiera me supoo... comi por pura ansiedaad,,, peroo esoo solo fue ayeer ii hoii i todoos los dias qe siguee lo hare mejor ,,, essperoo qe no se les halla hechoo muy largoo el textoo, pero esqee tenia qe escribiirloo, bnoo no se sii aguiien lo lea,
en fiin princesaas esperoo qe esteen muuy bieeen,,, dejeen el link de sus blooggs ii promeeto pasaar (:
graaciaaaas !!
sii esqe alguiien auun Lee esthee BLogg U.u'
perdoon por teneer taan abandoonado estee Bloog :Z
es soloo ke estubee un poqo Confundiidaa ultimamentee ii no sabiaa ni siqiiera qe ez loo ke keria Lograar,,, en fiin no esperoo qe lo entiendaan...
Loo impoortantee ess qe estooii de vueltaaa!!!
espeero no aleejarmee tantoo otraa veez,,, aunqee veoo qee variaas pronceesas han idoo dejandoo sus blooggs, esspero qee esteen muuy bieen toodaas ii seaan muuy Feelizees :D
demaciaado optimistaa para ser yoo noo??
en fiin,,, escribiiree qee es lo qe ha sidoo de mi uLtimaamentee ....
antess de saLiir de vacacionees presentee exameenes semeestralees,,, o cual es un estress horriblee ii me hizo comer como tooda una cerdaaa me sentia de lo peor :Z ii mi faltaa de conceentracioon en los examenees no ayudoo de muchoo,,, subii casii 5 kg, me sentiaa como una vaca,,,
ya de vacacioonees empeeze a trabaajar ii Laas cosaas empeeoraroon xqee con las malpasadas me daba maas hambree ii comiia siempree muchisimo,
pero cuandoo deje de trabajaar empezee a tener mas controol sobre lo qe comia, mi suerte cambioo cuando un dia caminando por el centroo vii un letreero de sibutraminaa, eraa una oferta, entree ii la ocmpree, x fiin un lugar donde no me pidieran receta !! fue casii un sueñoo hechoo realidad (por retorcido ii Locoo qe suenee), las empeze a tomar al dia siguiente junto con L-carnitina, fue geniaaal xqe no me da hambree sinoo mucha seed ii aparte empezee a hacer ejercisiooo, para no hacercelaas largaa si estoy bajando de peso, i me siento pues bien si no tomamos en cuenta laas palpitacionees ii el cansancioo de vez en cuandoo,,, se qee estoo no es un juego aunqee me gustaria qe lo fuera asii qee intentoo ser precavidaa, estuvee comiendoo muy pocoo pero ahoora qe salii a visitar a unoos tioos me esstuvieroon cuestionando demaciaado, solo dije ke no me daba hambre i ahoora mi madre me llevara al medicoo ,,, esperoo ke lo olvidee,,, como fuii practicamente obligada a comer me siientoo una obesaa ii de regresoo en el camioon comii como una cerdaaa,,,, la comidaa ni siqiera me supoo... comi por pura ansiedaad,,, peroo esoo solo fue ayeer ii hoii i todoos los dias qe siguee lo hare mejor ,,, essperoo qe no se les halla hechoo muy largoo el textoo, pero esqee tenia qe escribiirloo, bnoo no se sii aguiien lo lea,
en fiin princesaas esperoo qe esteen muuy bieeen,,, dejeen el link de sus blooggs ii promeeto pasaar (:
graaciaaaas !!
lunes, julio 19, 2010
martes, junio 22, 2010
martes, junio 01, 2010
domingo, mayo 23, 2010
A ELLA NÓ !!!!! [gRRRR]
hooii noo supee qee haceeer, me dioo tantoo coraageee, noo Loo entiendoo es comoo un maldiito ciRcuuLoo viciiosooo, no qiiero qee vueLvaa a pasaar,, a ella noo, a ellaa nunkaa!!!
valeee se preguntaraan de qe va la cosaa...(sii es qee alguiien lee mi bLoog despuues de mis largaas auusenciass u.U) ,,
bnoo la cosaa va asii...
mi sobrinaaa se llama VaLeentiinaa, tieene 8 añiitoos , peroo ess bastantee grandee para su edad :Z eso laa inqoomooda muchiisiimoo ,,, deboo decir qee no soiii lo ke se dicee la mejoor tia del mundoo pero sii manteego la distancia creoo qe es por su bien ,,, en fiin aqoortaree estooo ,,, hooii fuiimoos a cenaar a los tacoos :Z ii digoo fuimoos porkee yo estubee preseentee solo ke qoomo soii vegetarianaa soLoo tomee aguaa cieL de jamaiica :D ,,,, pero Valeentiina sii comioo como todaa niña de su edad debe de haceer,,, ii mi primaa (amiiga ii rivaaL desde muuy pekeñaas) empeezoo a critikaar su formaa de qoomeer, taal ii como lo haciaa conmigoo cuandoo yo teniaa masomenoos la edad dee valee,, en fiin valee keriaa otroo burrito ii obviaamentee mi priima ke tmbnn es suu tiaa me supongoo ,,, laa criiticoo aunn maas, sin impoortar ke yo le dijeera ke parara i a Valeee ke estabaa bnn,,, totaal ke para cuandoo llegoo el burritoo Vaale estabaa a puntoo de lloraar ii ya no keriaa qomeer, usuualmeente no habloo muchoo con ella por la diferenciaa de edad ii puess no qiieroo ke le pase loo ke pasoo conmiigo (ANA) noo Qiiero ke esoo pasee con ella, con ellaa noo! ,,, no puedoo dejaar qee esoo pasee ii no L oo haree , estooii deciidiidaa ,,, pero eskee no se ke haceer no sooi la mejoor persoona para aqoonseejarlaa de esa maneera, kiien soii yo para deciirlee ke la comiida es buena ii necesaariaa? kiien sooii yo? :S
miércoles, mayo 05, 2010
unaa veez maas :Z
pFFF... tiempoo sin escribiir :Z
bnoo puees empeezaree diciiendoo ke me sigoo dandoo askooo, komo nunkaa antees
he comiidoo como una ceerda inmuundaa ii ya no se qee haceeer, miiaa apaareece casii despueess de cada comiidaaa, mee hee pueesto algoo devill, bnoo digamoos ke el mayoor ejersiisioo kee hagoo siin mareearmee taanto es el dee correr deel comedoor de mi casa al bañooo ke esta en el 2do pisoo
ii esoo para sakaarmee toodo lo ke hee comiidoo... peroo no maas, la verdaad no me gusta vomiitaaar, odioo la sensaacioon mientraas estooi vomiitandoo, peroo volver a sentiirmee vaciaa mee hacee sentiir mejooor ... peroo yaa es todoo , vomiitaar no es lo miooo, nunkaa se quandoo ehh termiinaadoo ii siempre piensoo en laas caaLooriias ke se qeedaan dentroo de mii... en fiin aunkee vomiitee todoo lo kee me comaaa iguual ehh engoordaado como una cerdaaa, me dooii un asqoo kee nadiee puede entendeer, no me puedoo volteear a ver al espeejoo ii me odioo aun mas cuandoo sientoo hambreee... peroo no maas, hoy noo.... de ahoora en adelaante toodo lo kee komaa se kedaara ahii, como menoos peso menoos, ya nadaa de vomiitar NADA.
paaraa mi martiirioo persoonal hooi he idoo con mi mama al doctoor, me recetoo unoos analisis nuevaamentee, la anemiiaa estaa volviiendoo, y con ella las horribles pastillas ii vitamiinaas (hierro, vitamina c, a ...etc) ... no see si Laas podree mezcLaar con sibuutraaminaa :S
no qiieeroo volveer a esstar taan devil .. mee sientoo taan impootentee cuandoo no lees puedoo seguiir el pasoo a mis amiigaas i amiigoos ,, odioo desmaayarme cada 3 pasoos , mee odioo, teengoo ke paraar, no se yaa no kiieroo pensaar u.u
inteentaree escriibir mañaanaa,, ii ya noo dejaree de escriibir por tantoo tiempooo, laas kiieroo ii aniimoo arribaa, pesoo abaaajoo xD
vivee ii dejaa vivir :D
hiiPPiiee xD
bnoo puees empeezaree diciiendoo ke me sigoo dandoo askooo, komo nunkaa antees
he comiidoo como una ceerda inmuundaa ii ya no se qee haceeer, miiaa apaareece casii despueess de cada comiidaaa, mee hee pueesto algoo devill, bnoo digamoos ke el mayoor ejersiisioo kee hagoo siin mareearmee taanto es el dee correr deel comedoor de mi casa al bañooo ke esta en el 2do pisoo
ii esoo para sakaarmee toodo lo ke hee comiidoo... peroo no maas, la verdaad no me gusta vomiitaaar, odioo la sensaacioon mientraas estooi vomiitandoo, peroo volver a sentiirmee vaciaa mee hacee sentiir mejooor ... peroo yaa es todoo , vomiitaar no es lo miooo, nunkaa se quandoo ehh termiinaadoo ii siempre piensoo en laas caaLooriias ke se qeedaan dentroo de mii... en fiin aunkee vomiitee todoo lo kee me comaaa iguual ehh engoordaado como una cerdaaa, me dooii un asqoo kee nadiee puede entendeer, no me puedoo volteear a ver al espeejoo ii me odioo aun mas cuandoo sientoo hambreee... peroo no maas, hoy noo.... de ahoora en adelaante toodo lo kee komaa se kedaara ahii, como menoos peso menoos, ya nadaa de vomiitar NADA.
paaraa mi martiirioo persoonal hooi he idoo con mi mama al doctoor, me recetoo unoos analisis nuevaamentee, la anemiiaa estaa volviiendoo, y con ella las horribles pastillas ii vitamiinaas (hierro, vitamina c, a ...etc) ... no see si Laas podree mezcLaar con sibuutraaminaa :S
no qiieeroo volveer a esstar taan devil .. mee sientoo taan impootentee cuandoo no lees puedoo seguiir el pasoo a mis amiigaas i amiigoos ,, odioo desmaayarme cada 3 pasoos , mee odioo, teengoo ke paraar, no se yaa no kiieroo pensaar u.u
inteentaree escriibir mañaanaa,, ii ya noo dejaree de escriibir por tantoo tiempooo, laas kiieroo ii aniimoo arribaa, pesoo abaaajoo xD
vivee ii dejaa vivir :D
hiiPPiiee xD
jueves, abril 29, 2010
jueves, abril 01, 2010
PreemmiiiO xD
see mee Olvidaabaaa....
una de laas pocas cosas quee me hizoo sonreeir en este horriblee diaa fuee el premiiooo :)
aveeer ....
meee nomiinooo: Missy[http://missylooksforperfection.blogspot.com], graciiaas bonitaaa, ereez geniiaaL,, si alguun diia huuyo de mii casa enn mi bochiitoo hippiiee pasaare a visitaartee aunkee me kedees lejiisimoos.....
1.- Publicar el Premio en el blog
2.- Publicar quien te nomino
3.- Nominar a 5 princesas que creen que se lo merecen ♥ Avisarles de su premio
4.- Escribir 3 cosas de que es lo que más te gusta de la amistad de tus nominadas
5.- Escribir 3 cosas que no casi te gustan de las demás princesas
y yoo nomiinoo aa:
2. http://sigoconana.blogspot.com/
3. http://mividaesanaymia.blogspot.com/
4. http://frioduroyrelucienteplastico.blogspot.com/
5. http://tristeprincesa.blogspot.com/
lo ke me gusta de los bloogs de estaas princeesas es kee:
laas admiroo, me gusta leerlas, me identificoo con lo ke les pasa, y creoo en ellas, lo lograaran.
auun no laas conoscoo biieen pero pues estooi empeezando :)
una de laas pocas cosas quee me hizoo sonreeir en este horriblee diaa fuee el premiiooo :)
aveeer ....
meee nomiinooo: Missy[http://missylooksforperfection.blogspot.com], graciiaas bonitaaa, ereez geniiaaL,, si alguun diia huuyo de mii casa enn mi bochiitoo hippiiee pasaare a visitaartee aunkee me kedees lejiisimoos.....
Las reglas del premio son
1.- Publicar el Premio en el blog
2.- Publicar quien te nomino
3.- Nominar a 5 princesas que creen que se lo merecen ♥ Avisarles de su premio
4.- Escribir 3 cosas de que es lo que más te gusta de la amistad de tus nominadas
5.- Escribir 3 cosas que no casi te gustan de las demás princesas
y yoo nomiinoo aa:
*no conosco muy bien a muchaas de ustedees peroo iguual las nomiinoo :)
1. Principessa :
http://fernanda-principessa.blogspot.com/ 2. http://sigoconana.blogspot.com/
3. http://mividaesanaymia.blogspot.com/
4. http://frioduroyrelucienteplastico.blogspot.com/
5. http://tristeprincesa.blogspot.com/
lo ke me gusta de los bloogs de estaas princeesas es kee:
laas admiroo, me gusta leerlas, me identificoo con lo ke les pasa, y creoo en ellas, lo lograaran.
auun no laas conoscoo biieen pero pues estooi empeezando :)
Dietaa para la proxiima semaana [[ iniciio mañanaa]]
aqii les dejo una dieta que me dio mi medico, solo le he hecho unos cuantos arreglitoos y qitado unas cuantas cosas para que no tenga cantas calorias.
* mañana:
1 jugo -> cualiiera de las siguientees 2 opciones:
-opcion 1:
una vara de apio + 1 tomate + 1 rabano + germinado de alfalfa + 10 hojas de espinaca + 2/3 de vaso de jugo de naranja o pina y agua .
-opcion 2:
germinado de alfalfa + 1 zanahoria + jugo e 1 limon.
*media mañana [11 o 12 ]
1 yogurt vitalinea.
*comida [ 3 o 4 p.m]
verdura al vapor o ensalada .
* noche [ aunkee sea de nochee deve de ser antes o alas 6]
-opcion 1: yogurt con fruta y fibra.
- opcion 2: cereal light con fibra.
- opcion 3: fibra metamuzil en un vaso de agua o jugo rebajado con agua.
---- esta dieta yo la combinare con sibutramina y carnitirina y haber qe pasa--------------
* mañana:
1 jugo -> cualiiera de las siguientees 2 opciones:
-opcion 1:
una vara de apio + 1 tomate + 1 rabano + germinado de alfalfa + 10 hojas de espinaca + 2/3 de vaso de jugo de naranja o pina y agua .
-opcion 2:
germinado de alfalfa + 1 zanahoria + jugo e 1 limon.
*media mañana [11 o 12 ]
1 yogurt vitalinea.
*comida [ 3 o 4 p.m]
verdura al vapor o ensalada .
* noche [ aunkee sea de nochee deve de ser antes o alas 6]
-opcion 1: yogurt con fruta y fibra.
- opcion 2: cereal light con fibra.
- opcion 3: fibra metamuzil en un vaso de agua o jugo rebajado con agua.
---- esta dieta yo la combinare con sibutramina y carnitirina y haber qe pasa--------------
comenten si les gusto la diet... xD
ya les cuento yo como me vaa
............
hooii una veez maas me senti loo peoor qee podiia exiistiir en estee planeetaaa,, llevaba ayuuno totaal hasta las 2 de la terdee kee llegaroon mi hermana, su novioo y mi mama, mi mama pregunto a una de las señoras que trabajaan en mi casa ke donde estaba yo y que si habia comido, se imaginan lo ke le dijoo no?
totaal que me ha obliigado a desayumar/comer un plato grande de arroz, frijooles i nada mas porkee lo demaas lo tiree al botee, pero en un momentoo no me pude resistir i comi todo el arroz i los frijoles ke habia en mi plato i con un pan. mee sentia lo peoor a cada bocado, tenia ganas de morirmee, pero no podia detenerme al comer!! no poodiaa!,,, luegoo eh intentaado vomiitar pero mi hermana y su novio estaban en el cuarto de mi ermanaa ke esta justo a lado del baño, no pude vomitar asii ke me tome un vaso grande de fibra metamuzill con jugo de naranja rebajadoo ocn aguua, esperoo ke funcioone.
hooi no solo me sientoo gordaa, me veoo gordisiimaaa, noo tengoo muchooz animoos, neceeesitoo kee mi mama vuelvaa a su trabajoo i ke mi ermana deje de sospechar, ah i no les eh contado, eh visto en el celular de mi ermana una nota qe decia SIBUTRAMINA al pareceer no soi la unicaa en esta familia qe la toma, pero se ke en su kaso solo es para bajar unos kilos, se ke ella jamas seria ana, la conoscoo y ella no vivee con la culpa y la ansiedad con la ke yo estoii a diarioo, ella no entiendee nii pokiitoo dee lo kee yoo sientoo.
noo eh podidoo conseeguiir mas sibutraaminaa supongo ke tendre ke falsificar la letra de mi doctora en las recetas ke ya tengo.
odioo esa sensacioon de comiidaa en mi estoomagooo!
mee odiooo y me duelee el maldito estomago de vaca.
Laa parte buenaa eskee mi mama noo sospechaa o almeenoos eso creoo yoo .
totaal que me ha obliigado a desayumar/comer un plato grande de arroz, frijooles i nada mas porkee lo demaas lo tiree al botee, pero en un momentoo no me pude resistir i comi todo el arroz i los frijoles ke habia en mi plato i con un pan. mee sentia lo peoor a cada bocado, tenia ganas de morirmee, pero no podia detenerme al comer!! no poodiaa!,,, luegoo eh intentaado vomiitar pero mi hermana y su novio estaban en el cuarto de mi ermanaa ke esta justo a lado del baño, no pude vomitar asii ke me tome un vaso grande de fibra metamuzill con jugo de naranja rebajadoo ocn aguua, esperoo ke funcioone.
hooi no solo me sientoo gordaa, me veoo gordisiimaaa, noo tengoo muchooz animoos, neceeesitoo kee mi mama vuelvaa a su trabajoo i ke mi ermana deje de sospechar, ah i no les eh contado, eh visto en el celular de mi ermana una nota qe decia SIBUTRAMINA al pareceer no soi la unicaa en esta familia qe la toma, pero se ke en su kaso solo es para bajar unos kilos, se ke ella jamas seria ana, la conoscoo y ella no vivee con la culpa y la ansiedad con la ke yo estoii a diarioo, ella no entiendee nii pokiitoo dee lo kee yoo sientoo.
noo eh podidoo conseeguiir mas sibutraaminaa supongo ke tendre ke falsificar la letra de mi doctora en las recetas ke ya tengo.
odioo esa sensacioon de comiidaa en mi estoomagooo!
mee odiooo y me duelee el maldito estomago de vaca.
Laa parte buenaa eskee mi mama noo sospechaa o almeenoos eso creoo yoo .
miércoles, marzo 31, 2010
FuuCkkkiing daay
Luegoo salii a escojeer mi vestidoo para la bodaa de unaa priimaaa , odioo ir de compraas, odioo medirmee ropaaa :Z soloo me recuerdaa loos kiloos ke eh subiidoo ii lo gordaas ke se estaan mis piernaas, totaal escoojii uno rosaa ke no me kedaa nadaa maal :) auunkee tal vez me devii de habeer kedadoo con el azuul
en fiin en el centro comerciaaal mee eh tragadoounaas papas, no se en que pensaaba,,,
a la horaa de la comiidaaa mee haan obliigaado a comeer un platoo de garbanzoos ii 2 tostaadaaz
luegoo eh idoo a la farmaaciaa de por mi casa a compraar por fiin mii sibuutramiinaaa, peroo me han dichoo kee neceesitoo receetaa, maldiitaa leey nuevaa ke haan sakaadoo !
me regreese decepcionaada i de mal humoor, no podia volver con las manoos vaciaas asi ke me ehh comprado una revistaa ii aguua
neeceesitoo miss pastillas si kieroo estaar masomeenoos paraa de aqii en 10 diiaaz
no see ke hareee peroo tengoo ke kitarmee de enciimaa almenoos 10 kg ,,,
aah lo olviidaaabaaa keriaa preguntaarlees algoo
es verdad qee la cocacolaa zeroo no tienee ni unaa calooriaa??
buenoo mee voiii qe mi controoladoraa madree yaa qiieree ke duermaaa ,,, si noo me prestoo atencioon cuandoo teniia 6 años.. por ke demoniioos lo intentaa hacer ahooraa?? avecees qreoo ke laa odioo peroo no seee,, ya luegoo les hablaree de ella.
cuiidencee princeeesaaass, dejeenmeee sus Bloogs para seguirlaaas ii sii tienen alguuna idea de como conseeguiir sibuutraminaa sin receetaa xfaa diganmeee -(L)
domingo, marzo 28, 2010
exTraaño opTiimizmoo ??
por Fiiin saLii de vacaziooneees :)
mi meta ess regresaar mas delgaadaa aL Coolee (:
poor fiin, odiio todo el estreess ke me producee estaar en claaseee
odioo seer niñaaa de 10, dee 9 y 8 ultimamentee peroo totaaal loos regaaaños de mi madree se me empiiezaan a resbaalar ....
hooii saldree ocn miis amiigaaaz, odioo ke me vean asii de gordaaa pero me consuela sabeer ke seraa la ultima veez ke me veraan asii, loo hee decididooo
hooii tambieieen iree a compraar a mi inseeparable sibutramiinaaa ii apartiir de mañaaana a haceer ejercisioo kmoo locaa
en fiinn leees mandoo saaaLuudoooss,,
ii laas qee me leen puees quenteenmee comoo lees vaa
viernes, marzo 26, 2010
teest anaa/ miiaa
Edad?: 15
Estatura?: 1.69
Peso?: 70
Peso mas Bajo?: 57
Peso mas Alto?: 72
Cual es tu peso meta?: 55
Que ED tienes?: tengoo ya algo de tiempo con ana (oficialmentee 4 años) con mia solo 2
Cuantas calorias consumes a diario en promedio?: 1000
[me odiioo por esoo]
Recurres a mia en ocasiones?: de vez en cuando.
Deseas verte como una modelo o alguna actriz?: no, me quiero ver mejoor aun
Haces algun deporte, ej. tennis, futbol, volleyball?: practicaba basket pero en mi periodo mas fuerte con ana deje de practicar por que estaba muy devil.
Hay alguien que se a burlado de tu peso?: Si,
Alguna vez has ayunado? Por cuanto tiempo?: si por 3 dias.
Tomas laxantes para quitar exceso de calorias y comidas de tu cuerpo?: de momento no pero pienso hacerlo ya no soportoo todos los kielos ke eh subido de 6 meses para aqa, eh usado sibitramina y carnitirina.
Te 'inspira' alguna modelo/actriz?: ninguna en especiaal
Has sido hospitalizada por un ED?: no
Has tomado Ipecac (jarabe para inducir el vomito)?: no, no me es dificil vomitar.
Intentaste alguna vez recuperarte de un ED?: si, muchas veces pero esto ya es parte de mi vida.
Te ves constantemente gorda asi otros digan que no lo estas?: si siempre me veo como una cerda, las personaas me diceen ke estoii bieeen pero son persoonas ke me kiieren y por lo tanto mienten.
Que parte de tu cuerpo cambiarias?: mis piernaaas y los gluteeooos es lo peoor,
En una escala de 1-10 que tan conforme estas con tu cuerpo?: 3
Te has deprimido a causa de tu cuerpo/peso: si.
Comparas tu cuerpo con modelos/actrices?: me comparoo con mis hermanas, amigas mas delgadas, con mis primaass pero sobretodoo con las chavaaas que veoo ke soon lindaas ii delgaaditaaaz
Crees que comes sanamente?: porsupuestoo ke NOO
Te fatigas/cansas constantemente?: si mucho
Sientes que tienes mas energias al comer?: si pero pasadoo el momento me sientoo lo peoor i me kierooo moriir
Comes carne?: no, nunkaa me ha gustaado, como jamoon de vez en cuandoo pero solo kuando es necesaario.
Tienes alguna mania cuando comes?: pelliscarme la lonjita con fuerzaa
Alguna vez alguien te dijo que pareces enferma?: si pero ultimamente no
Has llegado a vomitar sangre?: si un poco cuando ya ha salido toda la ocmidaa ke llevaba dentro
Tu pulso cardiaco a estado inferior a los 49 ppm?: no.
Te has desmayado a causa de no comer?: si
Crees que los medios son los responsables de los desordenes alimenticios?: no, todo influuye pero cada qieen sabe lo ke hacee.
Qué opinas de los Pro-Ana?: esstooi a faavoor de laas qe ya somoos ii compartimoos tips e histoorias sin induucir a nadiie "sano" a ke lo haga
Tienes algun otro desorden?: no lo see :Z...
Cual es tu comida favorita: papas fritaas o cualkiier cosa con salsa valenina pero eh dejadoo de comerlaaas
Bebida favorita?: Coca cola light, te verde , jamaica, cualkier cosa ke adelgazee
A veces deseas no tener una ED?: deseeariia nunkaa habeerlaa teniiddooo estaaria mejoor ahoora.
Estatura?: 1.69
Peso?: 70
Peso mas Bajo?: 57
Peso mas Alto?: 72
Cual es tu peso meta?: 55
Que ED tienes?: tengoo ya algo de tiempo con ana (oficialmentee 4 años) con mia solo 2
Cuantas calorias consumes a diario en promedio?: 1000
[me odiioo por esoo]
Recurres a mia en ocasiones?: de vez en cuando.
Deseas verte como una modelo o alguna actriz?: no, me quiero ver mejoor aun
Haces algun deporte, ej. tennis, futbol, volleyball?: practicaba basket pero en mi periodo mas fuerte con ana deje de practicar por que estaba muy devil.
Hay alguien que se a burlado de tu peso?: Si,
Alguna vez has ayunado? Por cuanto tiempo?: si por 3 dias.
Tomas laxantes para quitar exceso de calorias y comidas de tu cuerpo?: de momento no pero pienso hacerlo ya no soportoo todos los kielos ke eh subido de 6 meses para aqa, eh usado sibitramina y carnitirina.
Te 'inspira' alguna modelo/actriz?: ninguna en especiaal
Has sido hospitalizada por un ED?: no
Has tomado Ipecac (jarabe para inducir el vomito)?: no, no me es dificil vomitar.
Intentaste alguna vez recuperarte de un ED?: si, muchas veces pero esto ya es parte de mi vida.
Te ves constantemente gorda asi otros digan que no lo estas?: si siempre me veo como una cerda, las personaas me diceen ke estoii bieeen pero son persoonas ke me kiieren y por lo tanto mienten.
Que parte de tu cuerpo cambiarias?: mis piernaaas y los gluteeooos es lo peoor,
En una escala de 1-10 que tan conforme estas con tu cuerpo?: 3
Te has deprimido a causa de tu cuerpo/peso: si.
Comparas tu cuerpo con modelos/actrices?: me comparoo con mis hermanas, amigas mas delgadas, con mis primaass pero sobretodoo con las chavaaas que veoo ke soon lindaas ii delgaaditaaaz
Crees que comes sanamente?: porsupuestoo ke NOO
Te fatigas/cansas constantemente?: si mucho
Sientes que tienes mas energias al comer?: si pero pasadoo el momento me sientoo lo peoor i me kierooo moriir
Comes carne?: no, nunkaa me ha gustaado, como jamoon de vez en cuandoo pero solo kuando es necesaario.
Tienes alguna mania cuando comes?: pelliscarme la lonjita con fuerzaa
Alguna vez alguien te dijo que pareces enferma?: si pero ultimamente no
Has llegado a vomitar sangre?: si un poco cuando ya ha salido toda la ocmidaa ke llevaba dentro
Tu pulso cardiaco a estado inferior a los 49 ppm?: no.
Te has desmayado a causa de no comer?: si
Crees que los medios son los responsables de los desordenes alimenticios?: no, todo influuye pero cada qieen sabe lo ke hacee.
Qué opinas de los Pro-Ana?: esstooi a faavoor de laas qe ya somoos ii compartimoos tips e histoorias sin induucir a nadiie "sano" a ke lo haga
Tienes algun otro desorden?: no lo see :Z...
Cual es tu comida favorita: papas fritaas o cualkiier cosa con salsa valenina pero eh dejadoo de comerlaaas
Bebida favorita?: Coca cola light, te verde , jamaica, cualkier cosa ke adelgazee
A veces deseas no tener una ED?: deseeariia nunkaa habeerlaa teniiddooo estaaria mejoor ahoora.
Mee Siientoo Gooordaaa ,,,, []
y empeezamooos otraa veeeez ....
hoooi me levantee con esoo en la cabeezaa: me sientooo muuuy muuuy goordaaa
no es la priimeeeera vezzz, creii qee un diia me acostumbraria a la frustracioon, aa odiarmee .
vivoo con ana y de veez en cuandoo con miiaaa desdee kee mee acuerdoo, con certeezaa creoo desdeee ke tengoo 11 añoos, eraa muuy chiicaa Looo see peroo suupoongoo ke el ambiientee me hiizoo asii, mi famiiliia me hiizoo asii, crecii a ladoo de unaa primaa ke desdee pequeeña fuee muy flaakaiitaa ii mejoor ke yoo en muchaas cosaaas, viivii en un mundoo de comparaaciooneees peroo ii keee eso me ayuudo a mejoorar despueez de todoo, eso mee hizoo ser maas fuertee, eso me hizoo ayudaarme yo solaa.
qee comoo inicie en essteee mundooo? no loo see, creoo ke nisikiieraa habiia oiido hablar de ana i miia comooo taaal, en mi cabezaa solo esstabaaan las palabraaaz " estooi gordaa y eso es orriblee", ibaa a claases deee ballet ii nuunkaa olviidaree laaas palaaabraas de mi ermaana ke tambiien era bailaariina " una bailaarina gordaa nnkaa se va a ver biieeen o mejoor ke una delgaada" ,tooda esaa infoormacioon , toodos los comeeentariooos sin kee nadiee lo notaraa yo los estabaa absoorbieeendoo y loo peoor de todo era ke YO NO ERA GORDA, buenooo tampooco era muuy flakiitaa peroo cuandoo todoo empeezoo yo era una niñaa normaaaal, por mi mismoo traaumaa empeeze a dejaar de comeer ii cuandoo ya no aguuantabaa el hambree comiiaaa muchooo ii eso me hizoo engoordaar, luuegoo apreeendii a serlee fieeel a anaa ii si algoo no saliia como yo esperaabaa dejaaba a mia entraar en mi vidaaa, en fiin noo inteentoo culpaaar a nadiee dee estoo, es soloo kee .... por ke yo? por ke taan pekeeñaa? por ke aqii?
hooii vuuelvooa empeezaar formaaalmente con aanaa, luchaare hasta morir sii es posiibleee peroo seree delgaadaa esoo lo juroo.
hoooi me levantee con esoo en la cabeezaa: me sientooo muuuy muuuy goordaaa
no es la priimeeeera vezzz, creii qee un diia me acostumbraria a la frustracioon, aa odiarmee .
vivoo con ana y de veez en cuandoo con miiaaa desdee kee mee acuerdoo, con certeezaa creoo desdeee ke tengoo 11 añoos, eraa muuy chiicaa Looo see peroo suupoongoo ke el ambiientee me hiizoo asii, mi famiiliia me hiizoo asii, crecii a ladoo de unaa primaa ke desdee pequeeña fuee muy flaakaiitaa ii mejoor ke yoo en muchaas cosaaas, viivii en un mundoo de comparaaciooneees peroo ii keee eso me ayuudo a mejoorar despueez de todoo, eso mee hizoo ser maas fuertee, eso me hizoo ayudaarme yo solaa.
qee comoo inicie en essteee mundooo? no loo see, creoo ke nisikiieraa habiia oiido hablar de ana i miia comooo taaal, en mi cabezaa solo esstabaaan las palabraaaz " estooi gordaa y eso es orriblee", ibaa a claases deee ballet ii nuunkaa olviidaree laaas palaaabraas de mi ermaana ke tambiien era bailaariina " una bailaarina gordaa nnkaa se va a ver biieeen o mejoor ke una delgaada" ,tooda esaa infoormacioon , toodos los comeeentariooos sin kee nadiee lo notaraa yo los estabaa absoorbieeendoo y loo peoor de todo era ke YO NO ERA GORDA, buenooo tampooco era muuy flakiitaa peroo cuandoo todoo empeezoo yo era una niñaa normaaaal, por mi mismoo traaumaa empeeze a dejaar de comeer ii cuandoo ya no aguuantabaa el hambree comiiaaa muchooo ii eso me hizoo engoordaar, luuegoo apreeendii a serlee fieeel a anaa ii si algoo no saliia como yo esperaabaa dejaaba a mia entraar en mi vidaaa, en fiin noo inteentoo culpaaar a nadiee dee estoo, es soloo kee .... por ke yo? por ke taan pekeeñaa? por ke aqii?
hooii vuuelvooa empeezaar formaaalmente con aanaa, luchaare hasta morir sii es posiibleee peroo seree delgaadaa esoo lo juroo.
miércoles, marzo 24, 2010
[[[whaat did I eat today???]]]]]
1/2 vaso de licuadoo dee mangoo :S (emmpezaamoos maaL , pero mii mama insistia [grrr])
aguua muchaa aguua
papas friitaaas[200g tal vez menoos] ( recurri a miaa i saLiieroon toodaas peroo iguual cuentaa para mii)
....
aguua muchaa aguua
papas friitaaas[200g tal vez menoos] ( recurri a miaa i saLiieroon toodaas peroo iguual cuentaa para mii)
....
lunes, marzo 08, 2010
eeL Diia de hOii
Aii coZaaas de laas qee me qisiiera olviidaaaaR,,,
olviidar kee tengoo hambree es uNaa de ellaaaz, pero aveeceez,,,
no es hambree de comiidaa es hambree de un abraazo.
.......................................................
hooiii me pasee toda la mañaana en el colee [coomo siempree¬¬] ,,,
noo me pudee resistiir ii comí... devoo dejar de sentarmee con mis amigaaas xqee al verlaas comeer me daaa hambree xS , ellaaaz ni sikiieraa sospeechaaan qee yo ii laa comidaaa duraamoos peeleeadas muchoo tiempoo, la verdad aveeces piensoo kee nacii peleeada con ella, no recuerdoo un diai de mi vidaa en el kee no ala destaado a dietaa oo pensaandoo en kee estooii obeeesaa deesde muuy pekeeeña supee lo ke keriia seeer, keriia ser perfeectaaa. en fiinn a miiz amigaas del colee apenaas i laas conoscoo ii ellas apenaas i me conoozeeen, 6 mesees aprooox. en fiin oooii despuues de comeer en el break me asentii del askooo, no puedoo vomiitar en el ocleee asii keee puees me chiingueeeh intentee compeensaarlo koon regresaarme caminandoo a kasaa peroo no creoo ke sirvaa de muchooo D: , llegue a caasaa pokoo antees de laas 3 modiifikee uno de mis correoos paraa ke seaa especiifikaamentee dee correos de prinzeesaaaz asii kee dejeeenmee suss maiils kee yo laas agreego xD , bueeenoo lleguee, salii kon mi mama a haceer unoos mandaadoos =), fuii a laas oficiinaas deel nuevoo colegiio dondee kiiero esstaaa [ sii entroo lees platiikoo komoo mee vaaa ] ii cuandoo lleguee fuii obliigaada a comeeeeer Grrrr kee rabiiaaaa peeeroo cuandoo el ritmoo de trabajoo de mi mama ii ermaana vuelvaan a la normaalidad ocmeere solo otra vezz ke viendoolo desdee dnd estooii yoo , es muchoo mejooor.
comeenteen cuenteenmee komoo less vaa okeeeii?
(L) yooo
domingo, marzo 07, 2010
otroo dia qee vaaaa,,,,
uun nuuevoo diiaaa, otraa semaaaanaa, mañaaana al coleee u.U
exiisteeen okaaasiioonees en kee laaa vidaa se hacee taan monootonaaa,
qee nada salee comoo loo planeeaaas, kee esstaaz en otroo mundoo ke esstaaaz en otraa frecuuenciiaaaa,,,
kee estaaz estaaankaadaa. por kee tooodo lo ke kiierees ess seer deLgaadaa ess yaa tuu metaa maas impoortaaanteee, lo kee haraa tu viidaa perfeectaaaa, lo kee haraa ke tooodo fuunciooneee,,
peroo sii siempree essta alguiien ahii cheeekandoo kee komaas, sii tu viida esstaa llenaa de vitamiinaas kee tee inflaan, asii komoo podraaas alkaanzaar tu metaaa, como podeer ser feliiz??
biienveentiidaaz Princeesas, ii Princiipees ...
exiisteeen okaaasiioonees en kee laaa vidaa se hacee taan monootonaaa,
qee nada salee comoo loo planeeaaas, kee esstaaz en otroo mundoo ke esstaaaz en otraa frecuuenciiaaaa,,,
kee estaaz estaaankaadaa. por kee tooodo lo ke kiierees ess seer deLgaadaa ess yaa tuu metaa maas impoortaaanteee, lo kee haraa tu viidaa perfeectaaaa, lo kee haraa ke tooodo fuunciooneee,,
peroo sii siempree essta alguiien ahii cheeekandoo kee komaas, sii tu viida esstaa llenaa de vitamiinaas kee tee inflaan, asii komoo podraaas alkaanzaar tu metaaa, como podeer ser feliiz??
biienveentiidaaz Princeesas, ii Princiipees ...
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